HTML

paleo életstílus - evolúciós orvoslás

Egy paleo életmódot, táplálkozást próbálgató doki tapasztalatai, megfigyelései, gondolatai. Kísérlet a paleo életstílus megtalálására, az evolúciós orvoslás terjesztésére és mindennek ötvözése környezet- és természetvédelemmel, ökológiával, alternatív ötletekkel.

Friss topikok

  • 55fibi: Én most találtam ide, és szeretném megkérdezni, mikor lesz legközelebb ilyen találkozó a Fórumban? (2012.12.05. 15:51) Az a fránya glutén...
  • csigene.eva: Egy kérdés az utolsó mondathoz: "Búcsúzóul egy szolgálati közlemény: 2012. 10. 05-én Paleo Sarok a... (2012.10.05. 12:25) Itt az ősz...
  • Csistván: Kedves Feri! Nem tudom, mi történt Veled, remélem, semmi baj, de szeretnék hozzájárulni e blog fo... (2012.10.02. 12:32) Paleo Sarok
  • Pelle Kriszta: No igen, a kenyér a legnagyobb gond. Nekem (vagyis inkább a férjemnek és a kislányomnak) most egy... (2012.08.22. 13:52) Gyakorlati paleo
  • Pelle Kriszta: Kb. két hónapja paleózunk, néha kompromisszumokkal, de a tej és a glutén 99,9%-ban kimaradt az étk... (2012.08.22. 12:15) A paleo és a gyerekek

Címkék

Fekély és egyebek

2012.04.16. 10:18 paleodoki

 Sziasztok!

 

Egészen kellemes paleo hétvégénk volt, bár az időjárás nem fogadott kegyeibe minket, főleg szombaton, de ettől függetlenül sikerült ezt-azt megcsinálni a kertben. A paleo mozgásprogram részeként volt favágás, gyomlálás, pajor vadászat, ráadásul az ilyen kissé monoton tevékenységek közepette nagyon jól tudok gondolkodni, sokszor ilyenkor jutnak eszembe a legjobb ötletek. A kert egyébként nagyon szép, néhány fényképet is szerettem volna csinálni, de az esti eső közbeszólt...

Esténként, mivel napközben irány a kert, újra olvasom Szendi Paleolit táplálkozás c. könyvét, egyszerűen nagyszerű, de olyan tömény, hogy harmadszorra is nagyon kapaszkodnom kell olvasás közben. Épp a civilizációs betegségek szénhidrát elméleténél járok, csak a csomó cikket kéne előásni. Nagyon elegáns a dolog levezetése és meggyőzőek a bizonyítékok, csak az a „kérdés”, miért nem kapott ez már régebben és nagyobb publicitást, bár nem vagyok híve az összeesküvés elméleteknek, de kezdem úgy érezni, hogy ez mégis csak tudatos manipuláció eredménye.

Ráadásul minden egyes alkalommal újabb infók szűrődnek le: eddig nem rémlett, nem esett le, hogy a paleo hogyan viszonyul a gyomorfekélyhez, mint korunk egyik népbetegségéhez, amiben ráadásul rengeteg „pénz” van. Tegnap este olvastam a kulcsmondatot ez ügyben, miszerint a gabona félékben található lektin a gyomorban hisztamin felszabadulást vált ki, ami gyomorégést csinál, magyarán fokozza a sav termelést és ez melegágya a fekélynek. Magyarán a fekélyes betegeknek ajánlott háztartási keksz és egyéb lisztes holmik nem hogy nem fognak javítani a helyzeten, de akár még ronthatnak is...

Egy Debreceni Paleo Klub összejövetelről szeretném megkérdezni a Tisztelt Olvasókat, két fő kérdés van: a hely és az idő. Ehhez várok javaslatokat, ötleteket, jó lenne egy összejövetelt csinálni május elején, ha már Tóth Csaba volt szíves önként felajánlani egy előadást június elejére, akkor egy főpróbát ejtsünk meg előtte! Programról vannak ötleteim, de ahhoz is szívesen fogadok bármely hozzászólást, annál is inkább, mert szeretném, ha a Klub saját magát formálná és nem én erőltetném rá magam, még akkor is ha én indítottam. Ezért várom valaki(k) jelentkezését, aki(k) naponta rá tudnak nézni a Facebook oldalra és a blogra és kicsit életet lehelnének a csoport működésébe.

 

További szép paleo napot Mindenkinek! Várom a reakciókat!!!

 

 

2 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://paleostilus.blog.hu/api/trackback/id/tr934453003

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

scr 2012.04.16. 15:49:17

Bár én sem eszem gabonákat, semmilyen formában sem, mégis szöget ütött a fejemben, hogy a civilizációs betegségeket miért írják a gabonák számlájára, ha civilizációs betegségekről csak olyan 100 éve beszélhetünk, a gabonafogyasztás pedig pár ezer éve elkezdődött.
A finomított gabonák, a cukor (ezek a magas GI miatt), a tartósítószerek fogyasztása és a civilizásciós betegségek közötti összefüggés nyilvánvaló, de a gabonafélékre ugyanez messze nem mondható el.

kivancsi2425 2012.07.13. 12:59:48

Szia!

Nemrég találtam a blogodra és óriási örömmel fogadtam, hogy létezik paleo klub. Nagyon szeretnék a részese lenni én is és segíteni amiben csak tudok, hisz minden szabadidőm paleoval telik. :)
Épp tegnap került fel a történetem egy másik paleo blogra amit most megosztanék veletek, hogy is jutottam idáig és remélem motiválok vele másokat.
cukormentes.blog.nlcafe.hu/2012/07/12/van-gyogyulas-a-crohn-betegsegbol-kedves-olvasom-megirta-sajat-tortenetet/